Эрик Бертран Ларсе — Без жалости к себе. Раздвинь границы собственных возможностей (1/52)

Купить электронную книгу можно по моей ссылке в магазине ЛитРес.

В двух словах: читается не очень легко, часть можно пролистывать. Может замотивировать поставить перед собой конкретные цели, чтобы начать их  достигать. Вприцнипе, вполне логичная установка на то, что если ничего не запланировать и не напоминать себе об этом — ничего и не получится. Ровно как и с преодоление трудностей по пути.

Мы с друзьями запланировали и обменялись целями на 2016 год — посмотрим, что из этого всего выйдет.

Ну и ревью книги в формате тезисов и цитат:

Посмотрите на свою жизнь со стороны

“Через 20 лет вы будете более сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что сделали. Поэтому отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Ловите попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте.” (Марк Твен)

Получилось у других — получится у вас. Приготовьтесь к успеху.

“Сфокусируетесь на том, какой хотите видеть свою жизнь. Вы будете направлять свои мысли на конкретные действия и результаты. Прекратите сомневаться!” (цитата из книги)

Постановка целей. Почему так важно ставить перед собой цели.

“Цельтесь в Луну. Даже если вы промахнетесь, то приземлитесь на одной из звезд.” (Лес Браун)

“Если вы не знаете, куда идете, значит, вы идете не туда.” (Лоуренс Питер)

Напоминайте себе о цели

“Никто не смеет говорить тебе, что ты чего-то не можешь. Даже я. У тебя есть мечта, а мечту нужно защищать. Если люди сами чего-то не могут, они будут говорить тебе, что этого не можешь и ты. Если ты чего-то хочешь — иди и возьми это. Точка.” (Крис Гарднер (Уилл Смит) своему сыну Кристоферу (из к/ф «В погоне за счастьем»))

Чего вы ждете сегодня?

“Мы то, что мы постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка.” (Аристотель)

“Мотивация позволяет вам стартовать. Привычка заставляет двигаться дальше.” (Джим Райан, американский легкоатлет)

“Невозможно — всего лишь сильное слово, которое все время произносят маленькие люди, предпочитающие жить в данном им мире, а не изменять его. Невозможно — это не истина. Это всего лишь мнение. Невозможно — это не утверждение. Это вызов. Невозможно — это потенциал. Это временно. Это ничто.” (Мохаммед Али)

Визуализация. Действуйте как тот, кем вы хотите быть.

“Никогда, даже на тренировках, я не наносил удара по мячу, предварительно не представив его. Сначала я вижу мяч там, куда хочу его отправить. Он так славно белеет на яркой зеленой траве. Затем картинка меняется, и я вижу, как мяч летит к этому месту. Я воображаю весь его путь, траекторию, форму, даже то, как он ведет себя, касаясь земли. Изображение размывается, и я вижу себя делающим точно такой замах, который необходим, чтобы превратить мое видение в реальность.” (Джек Никлаус, легенда гольфа)

Режим

“Режим — это состояние психики, которое позволяет вам действовать с максимальной эффективностью.” (Цитата из книги)

Купить электронную книгу можно по моей ссылке в магазине ЛитРес.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *